Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Новий рік 2016 - що готувати цього року?

Будь-яке зимове свято, а особливо Новий рік, не обходиться без запашних помаранчевих мандарин, салату «олів'є» та холодн...

Що таке трансжири і вчому їх небезпека

Медицина досить давно займається проблемою харчування і впливу на організм різних видів речовин. Це пов'язано з тим, що ...

Як правильно зберігати продукти: 7 основних правил

Основна умова правильного харчування – якісні та свіжі продукти. Але не завжди ті продукти, які ми ретельно вибираємо в ...

Що таке транс-жири та чим вони небезпечні?

Для багатьох людей цікаво буде дізнатися про те, що їхні улюблені продукти містять справжню бомбу сповільненої дії – тра...

Як заморожувати полуницю?

Полуниця – ягода ніжна. Ось декілька секретів, з допомогою яких полуницю можна заморозити так, щоб зберегти її смак та к...

Як правильно їсти фрукти?

Часто ми їмо фрукти в якості десерту або п'ємо фруктові соки після їжі. Варто знати, що такий підхід приносить організму...

Правильне харчування та ідеальна фігура

Кожна жінка хоче виглядати красиво, не витрачаючи на це багато часу та коштів. Як досягти максимального результату за мі...