Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

7 добавок, які вам потрібні на вегетаріанській дієті

Якщо ви вегетеріанець чи веган, вам потрібно слідкувати за рівнем цих вітамінів та мінералів в організмі.

DASH - дієта для зниження артеріального тиску

Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension - Дієтологічний підхід до лікування гіпертонії) це перевірена модель...

Дієта при діареї

При позбавленні від діареї правильна дієта як мінімум половина успіху. Кілька днів обмеження в деяких ласощах дозволять ...

Січень: правила харчування

Саме в січні настає гострий брак вітамінів та мікроелентів. Що потрібно їсти, щоб допомогти організму підтримувати життє...

Похмілля: як правильно харчуватися

Після приємного та веселого вечора завжди настає ранок, який часто супроводжується болем голови та нудотою. Як і що потр...

Антибіотики: харчування під час і після прийому

Головною проблемою, супутньою прийому протимікробних препаратів, є порушення мікрофлори. У даній статті ми поговоримо пр...

Харчування для покращення зору

Відомо дуже багато продуктів, які при регулярному вживанні добре позначаються на роботі очей і стан зору людини. Отже, р...
Популярні статті