Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Середземноморська дієта

З цією системою харчування ви не будете відчувати жодних поневірянь. А самопочуття помітно покращиться!

Гарбузова дієта

Середина осені асоціюється з гарбузом не тільки через Хеловін - це ще й найкращий час влаштувати собі гарбузову дієту і,...

Топ-5 продуктів для красивої шкіри

В залежності від того, як ми харчуємось залежить вигляд нашої шкіри.

Правильне харчування проти сезонної депресії

Лікарі стверджують, що, навіть, незважаючи на відсутність дієти під час депресії, як такої, не можна забувати про те, що...

Продукти, що розганяють апетит, або глікемічний індекс

Які продукти слід їсти, щоб зменшити апетит і швидше схуднути, або що таке глікемічний індекс і як він впливає на відчут...

Правильне харчування при артеріальній гіпертензії (гіпертонії)

Правильне харчування при артеріальній гіпертензії - це стовідсоткова запорука її успішного лікування. Не дивуйтеся: кращ...

Як оздоровити кишківник (кишечник)? Диcбактеріоз, пробіотики і пребіотики

Здоровий кишківник - це головний і найбільший імунний орган нашого організму. Саме тут в результаті злагодженої роботи ...