Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Що їсти під час посту

Цього року Великий піст розпочався 23 лютого та триватиме до 11 квітня. Згідно з канонами Церкви в цей час людина очищує...

Як прискорити метаболізм (обмін речовин)

У прагненні швидко схуднути ми часто обмежуємо свій раціон настільки, що він не покриває навіть рівень основного обміну ...

Харчування при занятті фітнесом і спортом

Займаєтеся спортом і набираєте зайві кілограми? Все тому, що не знаєте кількох основних правил харчування при спортивном...

Як схуднути в ногах

Чим вище стовпчик термометра, тим сильніше бажання вдягнути коротшу спідницю, але як вчинити, якщо потрібно схуднути в н...

Харчування дітей ранньою весною - набираємось вітамінів

Вся природа починає прокидатися. Крізь хмари проглядає сонце і, зауважте, воно вже гріє!!! Все частіше чуємо спів шпаків...

А за вікном майже весна… Або як правильно обрати весняну дієту.

Вже з'явилися перші теплі промені сонця, в душі і на вулиці починають співати птахи, а голова зайнята одним питанням: "Я...

Схуднення без дієт

Ви перепробували вже всі на світі дієти, знайдені в інтернеті і рекомендовані доброзичливими подругами, і все одно страж...

Топ-10 корисних продуктів, щоб очистити організм

Протягом тисяч років жителі багатьох культур всього світу пробують різні детокс-дієти, що допомагають організму відпочив...

Схуднути без шкоди для здоров’я

У пошуках ефективних способів боротьби із зайвою вагою, людство буквально збожеволіло. Інтернет наповнений «новітніми» і...

Очищення організму відваром вівса

Відвар вівса здатний навіть виводити важкі метали, звільняти організм від шлаків, налагодити діяльність шлунково-кишково...