Крес-салат - джерело вітамінів
17.03.2015Корисні продукти та страви
Кресс-салат має не надто апетитну назву в ботанічній літературі, там його іменують не інакше, як клоповник посівний. Одн...
Смузі - рецепти здорової їжі
14.03.2015Корисні продукти та страви
Смузі – це коктейль із збитих блендером фруктів або/та ягід з додаванням переважно льоду, йогурту або молока, соку, меду...
Кава: користь та шкода (міфи та правда про каву)
9.03.2015Корисні продукти та страви
Який напій на сьогоднішній день є найпопулярнішим і найбільш обговорюваним? Звичайно ж, кава! Вплив кави на здоров'я люд...
Здорове харчування школярів
6.03.2015Корисні продукти та страви
Зважаючи на те, що найінтенсивніший ріст дитини припадає на шкільний період, дбайливі батьки приділяють багато уваги сам...
Імбир - помічник для схуднення
26.02.2015Корисні продукти та страви
Використовувати корінь імбиру в якості жироспалюючого засобу стали ще в стародавньому Тибеті. Правда, тоді рослину засто...
Очищення організму відваром вівса
18.02.2015Корисні продукти та страви
Відвар вівса здатний навіть виводити важкі метали, звільняти організм від шлаків, налагодити діяльність шлунково-кишково...
Чим корисні горіхи?
14.02.2015Корисні продукти та страви
Всі горіхи – це концентрат живильних речовин, вітамінів та мікроелементів, крім того в них багато клітковини та білка. ...
Здорове харчування - з чого почати?
12.02.2015Корисні продукти та страви
Частенько у засобах масової інформації ми чуємо про здорове харчування, щось розказують лікарі, дієтологи, щось готують ...
Популярні статті
Холодець: користь чи шкодаЗдорове харчування: тріщать кості, хрустять суглобиЩо їсти в березні?Біле VS Червоне. Яке м'ясо вибрати?Що таке харчова непереносимість та харчова алергія та що є більш небезпечнимСередземноморська дієта: що їсти? як часто? як багато?Стоматологічний мікроскоп: нові можливості та відмінні результати