Користь продуктів харчування / Сторінка 36

Корисні властивості зелені

Зелень та салати – це їжа, яка увійшла з давніх-давен у раціон багатьох кухонь світу. Вона відзначається не тільки смаковими якостями, але і прекрасни...

Скільки потрібно випивати води в день

Користь продуктів харчування

Усі ми знаємо, що потрібно багато пити води – це корисно. Окрім того, знаємо, що вода в достатній кількості сприяє схудненню. Як і скільки пити, щоб с...

Користь і шкода сиру: чи всім можна його їсти?

Користь продуктів харчування

Сир відомий людині з давніх часів. Його однаково любили вельможі і простолюдини. Смаком його насолоджувалися тисячі років тому, і сьогодні це - один з...

Вечеряти - потрібно, чи, можливо, не варто?

Користь продуктів харчування

«Не їсти після 18» або «не доїдати останньої ложки» - ці правила не завжди допомагають схуднути. Відмова від вечері – це поганий сон, пустий шлунок, п...

Вода Сассі для схуднення

Користь продуктів харчування

Чудодійний напій для схуднення - вода Сассі - названа на честь її автора, американського лікаря-дієтолога Синтії Сасс, що спеціалізується в галузі рац...

Весняні шашлики - користь чи шкода

Користь продуктів харчування

Сезон пікніків відкритий, а які пікніки без шашликів ?! Традиція – є традиція, тому ми дружно біжимо закуповувати м'ясо, маринувати його і готувати на...

Імбир – ліки від всіх захворювань.

Користь продуктів харчування

Завдяки моді на японську кухню ми дізналися про пекучі прянощі. Але особливо до смаку жінкам припав імбир. В які тільки страви не додають цю пряність ...

Такий корисний та важливий сніданок

Користь продуктів харчування

Не кожен може і хоче снідати вранці. Найчастіше на сніданок просто не вистачає часу. Відмовляючи собі в сніданку, ми позбавляємо організм безлічі кори...