Здорове харчування: поради лікаря / Сторінка 13
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Що їсти під час посту

Цього року Великий піст розпочався 23 лютого та триватиме до 11 квітня. Згідно з канонами Церкви в цей час людина очищується духовно та тілесно. Очище...

Харчування при занятті фітнесом і спортом

Займаєтеся спортом і набираєте зайві кілограми? Все тому, що не знаєте кількох основних правил харчування при спортивному навантаженні. Перше і найгол...

Як схуднути в ногах

Чим вище стовпчик термометра, тим сильніше бажання вдягнути коротшу спідницю, але як вчинити, якщо потрібно схуднути в ногах? Найкраще почати вирішува...

Харчування дітей ранньою весною - набираємось вітамінів

Вся природа починає прокидатися. Крізь хмари проглядає сонце і, зауважте, воно вже гріє!!! Все частіше чуємо спів шпаків, відчуваємо запахи, властиві ...

А за вікном майже весна… Або як правильно обрати весняну дієту.

Як тільки з'являються перші теплі весняні промені сонця, нас починає переповнювати радість від початку тепла. На вулиці починають співати птахи, а біл...

Схуднення без дієт

Ви перепробували вже всі на світі дієти, знайдені в інтернеті і рекомендовані доброзичливими подругами, і все одно страждаєте зайвою вагою? Не падайте...

Топ-10 корисних продуктів, щоб очистити організм

Протягом тисяч років жителі багатьох культур всього світу пробують різні детокс-дієти, що допомагають організму відпочивати, очищатися і живлять його ...

Схуднути без шкоди для здоров’я

У пошуках ефективних способів боротьби із зайвою вагою, людство буквально збожеволіло. Інтернет наповнений «новітніми» і «ефективними» методами схудне...

Очищення організму відваром вівса

Відвар вівса здатний навіть виводити важкі метали, звільняти організм від шлаків, налагодити діяльність шлунково-кишкового тракту, а також позитивно в...

П’ять кроків до очищення організму

Весна вже щосили стукає у двері, а настрій так собі? І відображення в дзеркалі не радує: зайва вага, тьмяне волосся, землистий колір обличчя? Дуже хоч...