Середземноморська дієта: що їсти? як часто? як багато?
Середземноморська дієта приємна тим, що вам дозволено їсти практично все. Ви можете повноціно насолоджуватися життям! Та...
Що таке здорове харчування?
Здорове харчування – це хороше самопочуття. Харчування обов’язково має бути різноманітним і збалансованим. Оптимальни...
Чому не можна пити кефір на ніч
Кефір не можна пити на ніч! Здивавоні? Ми розповімо вам чому і як правильно його пити для максимальної користі для здоро...
Особливості харчування і питного режиму взимку
Особливості харчування і питного режиму взимку
Чи можна вживати йогурт з мюслями та фруктами?
В цій статті ми спробували розібратись чи варто поєднувати йогурт з фруктами та мюслями.
Що таке харчова непереносимість та харчова алергія та що є більш небезпечним
З кожним роком стрімко збільшується кількість людей які не можуть вживати певні групи харчових продуктів. Харчова непере...
8 порад як не набрати вагу під час новорічних свят
Ось і прийшли до нас довгоочікувані новорічні свята.. Ось кілька порад як не нїсти кілька зайвих кілограм за ці кілька д...
Що таке цукор з точки зору науки про харчування і як наш організм з ним взаємодіє
Чим корисне чи шкідливе вживання цукру - наукове розуміння обмінних процесів.
10 найкращих продуктів для людей похилого віку
Старіння - це фізіологічний процес, який відбувається з кожним з нас, тому неоюхідно знати, як потрібно харчуватися, щоб...
Життя з гемофілією: подбайте про безпеку!
8 жовтня відбулась прес-конференція, на якій обговорювались актуальні питання лікування та реабілітації пацієнтів із гем...
Випадкова стаття
Правильне харчування та ідеальна фігураПравила харчування: денні потреби в калоріях, енергетичний баланс
Популярні статті
Рукола: користь, шкода та вплив на організмНасіння чіа - користь чи шкода?Як прискорити метаболізм (обмін речовин)Шпинат: корисні властивостіКористь листя салату для схуднення і травленняБулгур: користь та шкодаЦинк у продуктах харчування та його користьСелера: користь та шкодаМікрозелень: користь та шкодаТренування і харчування
Калина - лікувальні властивостіКвасоля - лікувальні властивостіНагідки - лікувальні властивостіРедька чорна - лікувальні властивостіЗвіробій - лікувальні властивостіСпориш звичайний - лікувальні властивостіБузок - лікувальні властивостіБереза - лікувальні властивостіПодорожник - лікувальні властивостіАкація - лікувальні властивості