Здорове харчування: поради лікаря / Сторінка 4

Що їсти, щоб набрати вагу

Багато жінок мріють схуднути і для цього сидять на різноманітних дієтах, щоб скинути хоча б декілька кілограмів. Та мал...

Правильне харчування і регуляція апетиту - як правильно їсти!

Щороку з’являються продукти чи дієти, про які раніше ніхто не чув, але вони зацікавлюють споживачів своєю новизною та йм...

Чим страшні нітрати та які дози справді небезпечні. Наукове обгрунтування.

Як відомо, гіпертонія - це стабільно підвищений рівень артеріального тиску, який спровокований серйозним погіршенням пр...

Немає значення скільки Вам років, чи, коли Вам діагностували цукровий діабет – перша думка, напевне, що робити? Так діа...

Швидка та безболісна відмова від солодкого. Реальність чи мрія?

У прагненні швидко схуднути ми часто обмежуємо свій раціон настільки, що він не покриває навіть рівень основного обміну ...

Переїдання - проблема сьогодення. Давайте поговоримо про його причини та шляхи вирішення.

Що, коли ідей багато, а сили на нулі, тіло й розум втомлені рутиною? Перше, що в наших силах - дати їм харч!