Здорове харчування: поради лікаря / Сторінка 6

Їмо і молодіємо, або харчування для омолодження організму

Як же хочеться завжди бути молодою, красивою і здоровою! Щоб озиралися вслід, милувалися, робили компліменти. От би прид...

Від підвищеного тиску в наш час страждають багато людей. Гіпертонія стає супутником життя мільйонів у всьому світі і збі...

Йти на роботу в піжамі, та їсти хоч цілий день – хіба це не рай? Поради як харчуватися правильно, коли ти працюєш з до...

Багато з наших читачів могли помічати у себе чи своїх близьких ознаки харчової алергії. Саме тому сьогодні ми вирішили р...

Звичайно, їсти на ніч не можна, це строго на строго забороняється. Але що робити, якщо день видався насичений і організм...

Дослідження показують, що у багатьох випадках перегляд щоденного раціону та впровадження нових харчових звичок можуть да...

Всі параметри, що «живуть» в нашому тілі, якимось чином перетинаються один з одним. Найпов'язаніші між собою параметри -...

Здоровий кишківник - це головний і найбільший імунний орган нашого організму. Саме тут в результаті злагодженої роботи ...

Здорове харчування – це хороше самопочуття. Харчування обов’язково має бути різноманітним і збалансованим. Оптимальни...

Кефір не можна пити на ніч! Здивавоні? Ми розповімо вам чому і як правильно його пити для максимальної користі для здоро...