Раціон при гемодіалізі: як забезпечити здоров’я та добробут
Гемодіаліз є життєво необхідною процедурою для тих, чиї нирки не справляються з виведенням відходів та зайвої рідини з організму. Цей процес вимагає особливого харчування, яке допоможе організму адаптуватися та забезпечити повноцінне харчування. Ось декілька ключових аспектів правильно підібраного меню для пацієнтів на гемодіалізі.
Переваги доброго раціону при гемодіалізі
Грамотно збалансований раціон здатний забезпечити:
- нормалізацію обсягу води між процедурами, що підтримує здорову суху вагу;
- підтримку м’язової маси та сили;
- стабільну вагу без значних коливань;
- нормальний рівень білка в крові, зокрема альбуміну, недолік якого свідчить про недостатнє споживання білка або калорій;
- достатню кількість вітамінів та мінералів.
Ключові принципи харчування при гемодіалізі
Одним із головних аспектів є контроль споживання рідини. Суха вага – це ваша вага після виведення зайвої рідини під час діалізу. Накопичення надмірної кількості рідини між сеансами може ускладнити лікування, спричинити м’язові судоми або навіть зниження артеріального тиску.
Обмежте або зовсім виключайте з раціону продукти та напої, багаті на калій, фосфор та натрій. Калій, наприклад, може негативно впливати на серцевий ритм. Надлишок фосфору призводить до втрати кальцію з кісток, тоді як надмір натрію може спричинити надмірну спрагу.
Вживання високоякісного білка така ж важлива частина дієти: м’ясо, птиця, риба та яйця забезпечують організм необхідним білком і створюють менше відходів, що мають бути виведені під час діалізу.
Слідкуйте за калорійністю раціону. Залежно від вашої ваги, може виникнути потреба або зменшити споживання калорій, або підвищити його.
Не забудьте про вітаміни та мінерали. Оскільки певні продукти можуть бути обмеженими, лікар може порекомендувати вітамінно-мінеральні добавки.
Заключення
Вибір правильного харчування під час гемодіалізу дуже впливає на ваше самопочуття та підвищує ефективність лікування. Приймайте рішення про раціон лише після консультації з лікарем, адже кожен випадок індивідуальний. Пам’ятайте, що здоровий спосіб життя – це ключ до вашого благополуччя.
Будьте здорові!
