ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ
Здорове харчування після літа
Як харчуватись восени, щоб мати міцне здоров’я та хороший настрій.
Read more
Дріжджові добавки в щоденному раціоні: сучасний підхід до здорового харчування
Збалансоване харчування — ключ до міцного здоров’я та енергії щодня. Це не про вибір «правильних» продуктів, а про щоденну турботу про себе на глибшому рівні. …
Read more
10 міфів про користь алкоголю
Алкоголь – це продукт, який не просто іноді споживається населенням нашої країни, а вживається у велитенських кількостях. Навколо алкоголю створюються своєрідні культи і пишуться легенди. Такі настрої підтримують і маркетологи горілчаних компаній по всьому світі, пропагуючи “культуру споживання алкоголю”. Спробуємо розвінчати кілька усталених міфів щодо алкоголю.
Read moreПро Здоров’я
Дієти
Дієти. Досьє
Дієта – це особливий режим харчування і склад раціону, який впроваджується для лікування або профілактики захворювання чи корекції маси тіла. І вона ж – як спосіб харчування, як раціон на щодень, як компонент здорового способу життя без прив’язки до стану здоров‘я.
