Лимонна вода для схуднення
Звісно, лише завдяки лимонній воді схуднути не вдасться, але вона дуже добре сприяє процесу схуднення. Лимон, якщо його вживати систематично, сприяє очищенню організму.
Read moreДієтичні курячі рулетики
Курячі рулетики - страва, яка підходить для тих, хто намагається позбутися зайвих кілограмів. Курячі рулетики також можуть урізноманітнити меню прихильників дієти Дюкана, адже курятина - це невід'ємний елемент цієї дієти.
Read moreПісні голубці з печерицями
Рецепт голубців з печерицями. Без м'яса.
Read moreСкладаємо великодній кошик
Паска та смачні наїдки - неодмінний атрибут свята Пасхи. Які ж продукти треба святити обов'язково, а які ні?
Read moreБезглютенові Мадлени
Готуємо смаколики - мадлени без глютену. Ідеально підійдуть для тих, хто дотримується безглютенової дієти.
Read more5 денна яблучна дієта для схуднення
Омлети- мінімафіни. Без глютену
Омлети - дієтичні мінімафіни - корисні та готуються швидко. Ідеальні для сніданку. Без глютену.
Read moreСалат з куркою і грибами
Рецепт салату з куркою та грибами можна включити у добірку салатів "на Великдень". Цей салат свіжий, ситний та містить мінімальну кількість калорій.
Read moreБроколі з сирно-часниковим соусом
Ще один рецепт приготування броколі, який не потребує зайвих зусиль. Смаку цій страві додасть легкий у приготування соус з сиру та часника.
Read moreСуп-пюре “Чотири капусти” за Дюканом
Для любителів різноманітних супчиків та супів-пюре пропонуємо рецепт дієтичного та корисного капустяного супу за Дюканом.
Read more