Боннський суп - помічник при схудненні
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Боннський суп - помічник при схудненні

bonskii_sup.jpg (55.81 Kb)
    Боннський суп - один з найбільш ефективних способів усунення зайвих кілограмів, накопичених в будь-якій кількості за відносно короткий проміжок часу (свята, відпочинок і т.п.).

    Нормалізувати обмінні процеси, а також усунути непотрібний жировий прошарок, якраз і покликаний дієтичний боннський супчик, що складається з інгредієнтів різної дії: одні - сприяють руйнуванню накопичилися жирових клітин, другі - блокують утворення нових, треті - нормалізують водно-сольовий обмін в організмі, четверті - задовольняють мінімальну потребу організму в білках, жирах, вуглеводах і клітковині.

    Одним з головних переваг Боннського супу є відсутність обмежень по кількості і частоті його прийому, а також відносна простота і доступність його приготування.
  • капуста – 1 головка (середня).
  • горошок зелений – 1 кг.
  • болгарський перець – 2 штуки.
  • морква – 6 штук (середніх).
  • помідори – 5 штук (можна замінити 2 столовими ложками томатної пасти).
  • сіль, перець.

В величезну каструлю наливаємо воду і доводимо до кипіння. Натираємо моркву на великій тертці. Цибулю ріжемо півкільцями. Болгарський перець соломкою (можна використати заморожений), а капусту точно так само як на борщ. Всі продукти засипаємо в киплячу воду одночасно, і варимо їх до м'якості.
Не забудьте підписатися на Наш канал: