Нагідки - лікувальні властивостіАкація - лікувальні властивостіВолошка - лікувальні властивостіСпориш звичайний - лікувальні властивостіКалина - лікувальні властивостіБереза - лікувальні властивостіКвасоля - лікувальні властивостіБузок - лікувальні властивостіЗвіробій - лікувальні властивостіПодорожник - лікувальні властивості
Гаспачо з дині

Влітку хочеться чогось простого і прохолодного. Гаспачо з дині - ідеальний варіант для спекотного вечора. До того ж приготувати цей смачний суп не складе ніяких труднощів.
Інгредієнти
- 800 г дині.
- 50 г прошутто (тонкі скибочки).
- Сік половини лимона.
- 100 мл води.
- 10 г перцю чилі.
- 2 ст. л. оливкового масла.
- 50 г білої цибулини.
- Кілька гілочок базиліка.
Для приготування цього холодного супу тобі знадобиться солодка і стигла диня, а якщо ти захочеш додати трохи свіжості в цю страву, візьми трохи листя м'яти і перебий разом з іншими інгредієнтами.
Покроковий рецепт
- Диню помити, розрізати, видалити насіння і відділити м'якоть від шкірки. Цибулю і перець чилі порубайте дуже дрібно.
- Викладіть всі інгредієнти у велику чашу блендера, додайте воду і перебийте до однорідного стану.
- Остудіть суп в холодильнику протягом 30 хвилин, додайте оливкову олію, розкладіть суп по тарілках, додай в кожну шматочок прушутто і кілька листочків базиліка.
Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!
➡ Приват 4149629353047269
➡ Monobank: 4441114410047144
➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com
Дякуємо!
Схожі статті
Не забудьте підписатися на Наш канал:
Рекомендуємо
Випадкова стаття
Що їсти, щоб набрати вагуЩо таке цукор з точки зору науки про харчування і як наш організм з ним взаємодіє
Популярні статті
Як прискорити метаболізм (обмін речовин)Продукти, що знижують тискПомело: користь та шкодаЦинк у продуктах харчування та його користьЧи можна їсти на ніч та скільки спати, щоб не набирати вагуКальцій і вітамін Д – не коротко, але про головнеАнтибіотики: харчування під час і після прийомуДієта при анеміїЯк зберегти свою печінку здоровою?Лічі: користь та шкода
Продукти, що знижують тискЗастій жовчі: причини, симптоми та лікуванняЧи можна їсти на ніч та скільки спати, щоб не набирати вагуКальцій і вітамін Д – не коротко, але про головнеАнтибіотики: харчування під час і після прийомуДієта при анеміїЯк зберегти свою печінку здоровою?Захисні механізми психікиНеалкогольний стеатогепатит та здоров'я печінкиХвора щитовидна залоза — хвора людина