Здорове харчування: поради лікаря / Сторінка 8
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Як схуднути? Термодинаміка, біохімія, чи, все таки, психологія?

Постійно ставите собі одне і теж запитання: як схуднути? Спеціалісти різних галузей по-різному відповідають. Для когось це питання одне з найпростіших...

Як не набрати вагу під час карантину?

Йти на роботу в піжамі, та їсти хоч цілий день – хіба це не рай? Поради як харчуватися правильно, коли ти працюєш з дому?

Продукти, які викликають алергію (список)

Багато з наших читачів могли помічати у себе чи своїх близьких ознаки харчової алергії. Саме тому сьогодні ми вирішили розповісти дещо про продукти, я...

Що можна їсти на ніч, щоб не погладшати?

Звичайно, їсти на ніч не можна, це строго на строго забороняється. Але що робити, якщо день видався насичений і організм вимагає підзарядки? Звичайно,...

Що таке здорове харчування?

Здорове харчування – це хороше самопочуття. Харчування обов’язково має бути різноманітним і збалансованим. Оптимальним можна назвати раціон, в яком...

Чому не можна пити кефір на ніч

Кефір не можна пити на ніч! Здивавоні? Ми розповімо вам чому і як правильно його пити для максимальної користі для здоровя.

Чи можна вживати йогурт з мюслями та фруктами?

В цій статті ми спробували розібратись чи варто поєднувати йогурт з фруктами та мюслями.

Як колір посуду впливає на апетит?

Як правило, кожен колір має вплив на емоційний стан людини. Кольорова палітра посуду також має значення і справді впливає на наш апетит.

8 порад як не набрати вагу під час новорічних свят

Ось і прийшли до нас довгоочікувані новорічні свята.. Ось кілька порад як не нїсти кілька зайвих кілограм за ці кілька днів.

Життя з гемофілією: подбайте про безпеку!

8 жовтня відбулась прес-конференція, на якій обговорювались актуальні питання лікування та реабілітації пацієнтів із гемофілією в Україні, проблеми, з...