Чимало літніх людей більше, ніж за фізичне здоров’я, переймаються, щоб залишитися на старість “при здоровому розумі”. Та деменція серед осіб старшого віку досить поширена. У всьому світі на це захворювання страждає понад 36 мільйонів осіб. Здебільшого це люди, старші 65 років. Прогнозують, що до 2050 року це число потроїться і становитиме понад 115 мільйонів.
Причини виникнення деменції
Деменція — це синдром, при якому відбувається порушення мислення, поведінки, людина не може звично виконувати щоденні дії.
Основною причиною відхилення є хвороба Альцгеймера (близько 70% випадків) — клінічні й нейропатологічні особливості цього нейродегенеративного захворювання описав Алоїс Альцгеймер 1906 року.
Ознаки хвороби Альцгеймера
- дезорієнтація в часі та просторі.
- труднощі з виконанням щоденної роботи.
- порушення мовлення.
- проблеми з веденням діалогу.
- повторення тих самих запитань.
- забування багатьох простих речей (розташування предметів, проблеми з підрахунком тощо).
- зниження здатності раціонально мислити й ухвалювати рішення.
- проблеми з читанням і керуванням автомобілем.
- припинення трудової й соціальної активності.
Достеменно невідомо, що саме провокує виникнення деменції, але є деякі способи знизити імовірність захворіти.
Профілактика хвороби Альцгеймера
Щоб зберегти ясність пам’яті до старості
- не споживати багато солі й цукру.
- варто вести здоровий спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок.
- контролювати кров’яний тиск.
- вчасно лікувати зуби і ясна.
- тренувати пам’ять (вчити вірші напам’ять, розв’язувати кросворди).
- багато спілкуватися — це допоможе тренувати концентрацію уваги та пам’ять.
При ознаках деменції не варто заспокоювати себе, що це звичайна забудькуватість, а звернутись до лікаря. При вчасній допомозі і підтримці рідних симптоми можна полегшити.
