Боннський суп – один з найбільш ефективних способів усунення зайвих кілограмів, накопичених в будь-якій кількості за відносно короткий проміжок часу (свята, відпочинок і т.п.).
Нормалізувати обмінні процеси, а також усунути непотрібний жировий прошарок, якраз і покликаний дієтичний боннський супчик, що складається з інгредієнтів різної дії: одні – сприяють руйнуванню накопичилися жирових клітин, другі – блокують утворення нових, треті – нормалізують водно-сольовий обмін в організмі, четверті – задовольняють мінімальну потребу організму в білках, жирах, вуглеводах і клітковині.
Одним з головних переваг Боннського супу є відсутність обмежень по кількості і частоті його прийому, а також відносна простота і доступність його приготування.
В величезну каструлю наливаємо воду і доводимо до кипіння. Натираємо моркву на великій тертці. Цибулю ріжемо півкільцями. Болгарський перець соломкою (можна використати заморожений), а капусту точно так само як на борщ. Всі продукти засипаємо в киплячу воду одночасно, і варимо їх до м’якості.
