Нагідки - лікувальні властивостіАкація - лікувальні властивостіВолошка - лікувальні властивостіСпориш звичайний - лікувальні властивостіКалина - лікувальні властивостіБереза - лікувальні властивостіКвасоля - лікувальні властивостіБузок - лікувальні властивостіЗвіробій - лікувальні властивостіПодорожник - лікувальні властивості
Дієта для 1-ої групи крові

"Мисливці" - так характеризував першу групу крові д'адамо.
Відповідно, раціон людей, що володіють цією групою крові, повинен бути максимально наближений до історичного раціону предків.
Дієта для першої групи крові виглядає наступним чином
1. Білкова дієта - переважання м'яса, (за винятком свинини) і риби.
2. Некислі овочі і фрукти, житній хліб.
3. Обмеження вуглеводів.
4. Чаї, трав'яні відвари, вода - в необмеженій кількості.
5. Виключити слід гострі приправи, соуси, картопля; кава, міцний чорний чай.
6. Обмеження смаженого, мучного.
У представників групи крові 1 добре розвинені і травна система імунна система. Процеси метаболізму протікають в організмі дуже швидко і ефективно. Але вони погано пристосовуються до зміни дієти та умов навколишнього середовища. Часто дана група людей схильна до таких захворювань:
алергія
артрити
виразка шлунку
погана згортання крові
Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!
➡ Приват 4149629353047269
➡ Monobank: 4441114410047144
➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com
Дякуємо!
Схожі статті
Не забудьте підписатися на Наш канал:
Рекомендуємо
Випадкова стаття
Популярні статті
Як прискорити метаболізм (обмін речовин)Продукти, що знижують тискБулгур: користь та шкодаЛляна олія: користь та шкодаЦинк у продуктах харчування та його користьЧи можна їсти на ніч та скільки спати, щоб не набирати вагуКіноа: користь та шкодаНут: користь та шкодаБілокачанна капуста: користь та шкодаКуркума: користь та шкода
Продукти, що знижують тискЗастій жовчі: причини, симптоми та лікуванняЧи можна їсти на ніч та скільки спати, щоб не набирати вагуМагнітні бурі і їх вплив на людину70 причин займатися бігом (на основі наукових досліджень)Таємнича хвороба, яка перетворює життя на пекло. Що ми знаємо про мігреньЧому набрякають ноги влітку та як зняти набрякЩо таке підлітковий вік. Відносини батьків і підліткаЯк зробити ранок продуктивнимІдеальна вага: способи розрахунку, в залежності від віку, зросту та типу фігури