Дієтичні парові рибні котлети, в мультиварці
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Дієтичні парові рибні котлети, в мультиварці

dietichni_parovi_ribni_kotleti_v_multivarci.jpg (73.62 Kb)

Пропонуємо урізноманітнити ваше рибне меню цікавою стравою приготованою в мультиварці. Дієтичні парові рибні котлети в мультиварці – це ніжна та легка рибна страва, схожа швидше на рибне суфле. Швидко та смачно разом з мультиваркою!

Цікаві рецепти других страв читайте тут.

Дієтичні парові рибні котлети, в мультиварці – інгредієнти

  • Філе рибне (будь-яка біла або червона риба) – 400 г.
  • Морква (невелика) – 1 штука.
  • Цибуля – 1 штука.
  • Сіль, перець.
  • Яйце – 1 штука.
  • Перець духмяний – 1 штука.
  • Гвоздика – 1 штука.
  • Лист лавровий – 2 штуки.
  • Олія – 1 ч.л.

Рекомендуємо також ознайомитись з рецептом приготування Картоплі по-селянськи в мультиварці

Дієтичні парові рибні котлети, в мультиварці – рецепт приготування

Моркву тремо на морквяній тертці. Цибулю дрібно ріжемо. Рибу ріжемо невеликими шматками.

Вкидаємо усе в блендер, солимо, перчимо, додаємо яйце, збиваємо до фаршу. (за бажання можна додати манки).

В чашу мультиварки вливаємо воду (кількість води дивимось в інструкцію до вашої мультиварки), солимо та перчимо, додаємо лавровий лист, гвоздику, духмяний перець.

Викладаємо фарш в силіконові форми, викладаємо форми на підставку.

Вмикаємо режим «Пароварка» на 20 хвилин.

Більше цікавих рецептів шукайте на сайті multyvarka.com.

Смачного!



Вам сподобалася стаття? Підтримайте україномовне видання: Ваша допомога дозволить нам працювати для Вас і надалі!

➡ Приват 4149629353047269

➡ Monobank: 4441114410047144

➡ PayPal: uimcbiz@gmail.com

Дякуємо!



Не забудьте підписатися на Наш канал: