Їжа як ліки
Цілющі впливи компонентів їжі лежали в основі відкриття окремих корисних сполук та їх майбутньої розробки як фармацевтичних продуктів.
Read moreПродукти для покращення пам’яті (список)
Вас лякають проблеми з пам'яттю, ви все частіше ловите себе на тому, що забули, куди поклали потрібні речі.. Це тривожний дзвіночок, і пора серйозно зайнятися поліпшенням пам'яті, щоб це не переросло у велику проблему. Найперше, що потрібно зробити - відрегулювати режим харчування.
Read moreЯк запобігти остеопорозу: ефективні стратегії для жінок після сорока
Остеопороз: небезпечна «тиха хвороба», яку важливо знати.
Read moreГрип: Ускладнення захворювання та рекомендації щодо профілактики
Грип: небезпеки, ускладнення та профілактика для вашого здоров’я.
Read moreЕфективні стратегії для відновлення енергії та боротьби з виснаженням в осінній період
Як поповнити енергію у осінній період?
Read more10 Причин Постійного Відчуття Холоду: Від Надмірної Худоби до Недосипання
Чому ви постійно мерзнете: 10 можливих причин.
Read moreЯк правильно лікувати нежить у дітей, щоб уникнути ускладнень
Нежить у дітей: як правильно лікувати і не нашкодити?
Read moreРевматоїдний артрит: симптоми, діагностика та сучасні методи лікування
Ревматоїдний артрит: симптоми, лікування та важливість ранньої діагностики.
Read moreПідлітковий вік і здорове харчування
Харчування суттєво впливає на процес формування підлітка, оскільки дає структурний матеріал та енергію для перебудов тіла.
Read moreЯк харчуватись при тренуваннях та заняттях спортом?
При регулярних фізичних навантаженнях (фітнес, біг, плавання, йога) варто подбати і про правильний раціон, який би адекватно забезпечував тіло всім необхідним.
Read more