Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Здорова їжа для гарного настрою

Здорова їжа для гарного настрою восени

Чи можна їсти на ніч та скільки спати, щоб не набирати вагу

Дієта здорового сну - чи можна їсти на ніч та скільки спати, щоб менше їсти.

Кальцій і вітамін Д – не коротко, але про головне

Кальцій і вітамін Д – не коротко, але про головне

Піраміда здорового харчування і Гарвардська тарілка – що й до чого, та як у нас

Піраміда здорового харчування і Гарвардська тарілка – що й до чого, та як у нас

10 найкращих продуктів для людей похилого віку

Старіння - це фізіологічний процес, який відбувається з кожним з нас, тому неоюхідно знати, як потрібно харчуватися, щоб...

Життя з гемофілією: подбайте про безпеку!

8 жовтня відбулась прес-конференція, на якій обговорювались актуальні питання лікування та реабілітації пацієнтів із гем...

Жири: Користь для організму

Поговорімо про жири. Із цим продуктом пов`язано багато міфів про їх шкідливість - "жири спричинюють ожиріння" , " шкідл...

Як правильно пити воду в спеку

Ніщо не втамовує так спрагу, як проста вода. Але навіть цю важливу властивість води можна значно покращити, якщо знати, ...

Як схуднути? Прянощі і пристрасті, або що таке сенсорна насиченість?

Людина сприймає світ за допомогою сенсорів: запаху, зору, смаку, нюху, дотику. В даному випадку, ми ведемо мову про сенс...

Відновлення шкіри після зими

Догляду за шкірою обличчя навесні слід приділяти особливу увагу, тому що після зимових морозів вона вимагає посиленого з...