Головний біль: розпізнати тип та вибрати лікування
Головний біль – це проблема, знайома багатьом з нас. Вражає, але насправді існує понад 300 різних видів головного болю. Щоб знайти ефективне лікування, важливо зрозуміти його тип. Локалізація болю, супутні симптоми та інші фактори можуть допомогти розкрити природу вашого болю та оптимально з ним впоратися. Давайте розглянемо найпоширеніші види головного болю та способи їх полегшення.
Біль навколо очей
Чи відчуваєте ви біль біля очей, який так чи інакше зачіпає лише один бік обличчя? Це може бути ознакою кластерного (або серійного) головного болю. Такий вид болю характеризується періодичними нападами, які можуть тривати тижнями або навіть місяцями. Окрім болю в очах, можлива поява почервоніння, набряклості, сльозоточивості. Іноді відчуття також віддають у щелепу, скроню або шию.
Щоб полегшити цей вид болю, використовують триптани у формі ін’єкцій, а також вдихання 100% кисню через маску. Інші лікарські засоби, такі як кортикостероїди, можуть допомогти запобігти нападам при регулярному використанні.
Біль у шиї
Чи відчуваєте дискомфорт у шиї разом із головним болем? Ось наскільки частою є ця комбінація симптомів – 75% людей з мігренню також мають біль у шиї. Фактори, які здатні спричинити мігрень, включають стрес, алкоголь і певні харчові продукти. Для профілактики та полегшення мігрені використовують β-блокатори, антидепресанти та протиепілептичні засоби. Якщо ви хочете впоратися з нападами мігрені “тут і зараз”, ібупрофен та інші знеболювальні є добрим вибором.
Головні болі напруги
Головні болі напруги спричинені спазмом верхніх м’язів, таких як лоб, шия чи скальп. Стрес – головний винуватець такого типу болю, однак, не менш важливі – проблеми з м’язами або суглобами. Для полегшення болю можна вдатися до знеболювальних засобів, проте якщо болі стають хронічними, зверніться до лікаря для отримання професійної допомоги.
Синусовий головний біль
Якщо у вас з’явилася закладеність носа, підвищена температура та головний біль, можливо, ви маєте справу із синусовим болем. Причини можуть полягати у запаленні навколоносових пазух, відомому як синусит. Лікування включає в себе знеболювальні препарати, однак для отримання тривалого ефекту підбираються спеціальні методи.
Варто уважно стежити за змінами в інтенсивності та характері вашого головного болю. Якщо біль стає постійним, відрізняється від попередніх атак, супроводжується такими симптомами, як лихоманка, запаморочення, або якщо ви раптово відчули нові, незвичні відчуття, важливо мають обов’язково звернутися до лікаря.
