Смузі – напій, популярний у всьому світі. Полюбляють його як жінки, так і чоловіки, тому що знають, наскільки смузі корисні для здоров’я. Незалежно від того, чи приготований смузі з овочів, чи з фруктів, усі корисні властивості продуктів зберігаються.
Складники:
- апельсини -2 шт. .
- мандарини – 4 шт.
- лимон – 1 шт.
- банани – 4 шт. .
- лайм – 1 шт.
- молоко – 1/4 скл.
Приготування:
- Почистити фрукти. Подрібнити в блендері до однорідної маси разом з молоком та льодом.
