Як позбутись від нітратів в овочах та фруктах

Не застосовуючи хімічні добрива і пестициди, отримати нормальний урожай плодів або овочів сьогодні практично неможливо навіть на своїх шести сотках. Що вже говорити про сільгосппідприємства. Звичайно, ми всі знаємо, що хімікати залишаються в тканинах рослин і плодів, і людині вони не дуже корисні. Але виходу немає: або ми вирощуємо сільгосппродукцію для себе, або для щурів, мишей і комах, або у нас на полях взагалі нічого не виростає.

Read more

Дієтичне суфле з печінки

Це проста і дуже смачна страва з печінки. Готується суфле швидко зі звичайного набору продуктів, а виходить соковитим і ніжним завдяки що входять до складу вершків і овочам.

Read more

Салат зі щавелю

Смачний ароматний весняний салатик. Тим більше, зараз така пора, коли щавель вже є на городі і є перші домашні плоди редиски. Тому все свіже і, головне, з користю!

Read more

Лимонна вода для схуднення

Звісно, лише завдяки лимонній воді схуднути не вдасться, але вона дуже добре сприяє процесу схуднення. Лимон, якщо його вживати систематично, сприяє очищенню організму.

Read more

Дієтичні курячі рулетики

Курячі рулетики - страва, яка підходить для тих, хто намагається позбутися зайвих кілограмів. Курячі рулетики також можуть урізноманітнити меню прихильників дієти Дюкана, адже курятина - це невід'ємний елемент цієї дієти.

Read more

Пісні голубці з печерицями

Рецепт голубців з печерицями. Без м'яса.

Read more

Складаємо великодній кошик

Паска та смачні наїдки - неодмінний атрибут свята Пасхи. Які ж продукти треба святити обов'язково, а які ні?

Read more

5 денна яблучна дієта для схуднення

Яблучна дієта - ефективний інструмент для схуднення, багата мінералами, вітамінами, клітковиною та низькокалорійна.

Read more

Омлети- мінімафіни. Без глютену

Омлети - дієтичні мінімафіни - корисні та готуються швидко. Ідеальні для сніданку. Без глютену.

Read more