Як швидко знеболювальні діють на організм?

Рівні HbA1c: ключ до контролю цукрового діабету.

Захистіть кровоносні судини: контроль рівня HbA1c та інших факторів.

Один із важливих кроків — це змінити дієту, додавши корисні продукти, які допомагають лікувати та запобігати болю в суглобах. Харчування суттєво впливає на ваше самопочуття, тому важливо розвивати звичку до здорового харчування. Достатнє споживання кальцію та вітаміну D важливе для здоров'я кісток і суглобів, особливо при артриті пальців.

Колаген — корисний білок, який надає нашій шкірі структуру та еластичність. З віком наша шкіра виробляє менше колагену, що призводить до появи зморшок і втрати її щільності, які ми спостерігаємо поступово старіючи. Щоб принести користь вашій шкірі, варто вживати продукти, які багаті на колаген, наприклад, курятину.

Паніка, страх, гнів, безпорадність … Емоції за лічені секунди переповнюють і наслідки можуть бути зовсім непередбачуваними. Швидко опанувати їх та заспокоїтися допоможуть різноманітні дихальні техніки.

Прищі, або акне - поширена проблема не тільки підлітків, а й тих, хто давно перейшов рубіж молодого віку.Чому вони виникають і як їх позбутися? Давайте спробуємо відповісти на ці "одвічні" питання.