Рецепти до посту: суп з нутом та в’яленими помідорами

Спеціально для тих, хто любить новинки, присвячується рецепт сьогоднішньої страви – суп з нуту з в’яленими помідорами.

Read more

Користь пророщених зерен

Фахівці зі здорового способу життя рекомендують вживати пророщені зернові, які є продуктом підвищеної біологічної цінності. Так в чому ж користь пророщених злаків і бобових?

Read more

Турецький горох або нут

Нут, або турецький горох, користується величезною популярністю серед жителів східних держав. Але за останні кілька років нут все більш часто використовується і в українській кухні.

Read more

Страви до посту: Таматар Чанна

Ця чудова страва з тонким смаком та ароматом прийшла до нас з ведичної кулінарії і нагадує дуже густий суп. Коли його пробуєш, виникає відчуття, що він приготований на міцному м'ясному бульйоні, хоча серед його компонентів - тільки компоненти рослинного походження, не рахуючи солі. Плюс до всього, в «процесі» бере участь простий, доступний кожному набір продуктів, що складається всього лише з декількох позицій.

Read more

Соус песто з черемші

Класичний соус песто готують зі свіжого базиліку, перетираючи його з пармезаном, кедровими горішками, часником і оливковою олією. Цей соус шалено популярний як на його батьківщині, в Італії, так і в світовій кулінарії, адже відповідаючи на питання «з чим їдять песто?», можна скласти список з декількох десятків страв.

Read more

Бананові млинці

Бананові млинці сподобаються і дорослим, і дітям. Це корисний сніданок і чудовий десерт. А якщо під час приготування вдатись до однієї хитрості - то бананові млинці можна буде їсти навіть тим, хто на дієті.

Read more

Дієта Дюкана (опис методики)

Опис методики Дієти Дюкана, популярної серед голівудських зірок та співачок.

Read more

Дієта проти целюліту

Антицелюлітна дієта має на меті не так позбутись зайвої ваги, як знищити таку небажану для усіх жінок "апельсинову скоринку".

Read more

Дієта Перріконе або ліфтинг-дієта

Дієта Перріконе базується на особливих властивостях червоної риби для омолодження шкіри

Read more

Імбирна дієта

Корінь імбиру пришвидшує обмін речовин. Тож Імбирна дієта хороший метод схуднення для любителів поїсти.

Read more