Здорове харчування: поради лікаря / Сторінка 10
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Харчова залежність або переїдання: як розпізнати і як боротися

Харчова залежність - як би страшно це не звучало, таке поняття існує. При харчовій залежності людина їсть не тому, що вона голодна, а щоб швидко позбу...

Голлівудська дієта

Голлівудська дієта - одна з найбільш поширених та популярних дієт. "Голлівудка" спрямована на обмежене вживання жирів, вуглеводів та низьку калорійніс...

Худнемо правильно з здоровим харчуванням

Правильне здорове харчування - це не просто миттєвий каприз або короткочасна дієта, це спосіб життя. Причому, як стверджують лікарі, змінити цей спосі...

Як схуднути в боках

Боки - та частина тіла, яка завжди на виду, коли ви одягаєте джинси, штани чи спідниці з низькою талією. Як схуднути в боках з допомогою правильного х...

Спортивна дієта для чоловіків. Загальні принципи

Сьогодні, коли красиве тіло є неодмінним атрибутом життєвого успіху і спроможності, методики схуднення цікавлять не тільки прекрасних дам, але і тих, ...

Здорове харчування для хлопчиків від десяти років і підлітків

Вік від 10 років - це час активного зростання, яке супроводжує підвищений апетит. Завданням батьків є пояснити підліткові шкоду нерегулярного харчуван...

Що відбувається, коли ми худнемо швидко

Питання, що саме відбувається з нашим організмом в той момент, коли ми починаємо худнути починають турбувати жінок тільки тоді, коли вони зустрічаютьс...

Харчування для очищення легенів курців від смол і нікотину

Шкода, що наноситься організму при курінні, незворотня. Компоненти тютюнового диму прискорюють розпад ряду таких вітамінів в організмі як С, Е, В, цин...

Що їсти в лютому

Лютий – останній місяць зими, всі наші сили і ресурси майже вичерпані, тому потрібно «увімкнути» друге дихання. Робити це потрібно з допомогою усіх ві...

Харчова міль: як її позбутися і попередити появу

Харчова міль, як позбутися цієї напасті в будинку - питання, яке хоча б раз у житті турбувало кожну господиню. Дійсно, більшість господинь в певний мо...