<
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Гарбузово-яблучний салат

garbuz-yabluko-salat.jpg (44.17 Kb)

Гарбузово-яблучний салат - простий в приготуванні та корисний. Гарбузи та яблука завжди доступні нам з ранньої осені та до кінця весни. Рецепт гарбузово-яблучного салату заправлений соком лимона та олією - це вдале поєднання, щоб максимально засвоїлися корисні елементи та вітаміни, яких так багато міститься в яблуках та гарбузові. Також він буде корисний для покращення обміну речовин.

Інгредієнти для гарбузово-яблучного салату:

  1. яблуко Голден – 1 шт.
  2. невеликий шматочок гарбуза – 1 шт.
  3. сік лимона – 2 ст.л.
  4. цукрова пудра – 1 ч.л.
  5. олія – 1 ч.л. .

Читайте також Рукола: користь, шкода та вплив на організм та Користь листя салату для схуднення і травлення.

Приготування гарбузово-яблучного салату

  1. Яблуко очистити від шкірки і насіння.
  2. Натерти гарбуз і яблуко.
  3. Заправити салат лимонним соком, цукром і олією, перемішати.
Смачного!
Не забудьте підписатися на Наш канал:
Випадкова стаття