Дієти / Сторінка 2
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Перехід на здорове харчування для схуднення за 20 днів (частина 1)

Хто дотримується певної звички 21 день, звикає до неї. Можливо не всі поради вам сподобаються, але деякі перейдуть в зви...

Перехід на здорове харчування для схуднення за 20 днів (частина 2)

Щоб бути здоровим і правильно харчуватись - пропонуємо поступовий перехід до здорового харчування

Дієта правильного харчування для жінок з типом тілобудови "груша"

Дієта для типу жіночого тіла - груша - сприяє схудненню та розкриває основні правила здорового харчування відповідно до ...

Дієта правильного харчування для жінок з тілобудовою типу "яблуко"

Дієта для типу жіночого тіла - яблуко - сприяє схудненню, оздоровленню та розкриває основні правила здорового харчування...

Дієта для схуднення від Софі Марсо Тонка талія

Дієта, що допоможе вам отримати тонку талію без надмірних обежень. Автор дієти - відома французьька акторка з витонченою...

DASH - дієта для зниження артеріального тиску

Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension - Дієтологічний підхід до лікування гіпертонії) це перевірена модель...

8 порад як не набрати вагу під час новорічних свят

Ось і прийшли до нас довгоочікувані новорічні свята.. Ось кілька порад як не нїсти кілька зайвих кілограм за ці кілька д...

7 добавок, які вам потрібні на вегетаріанській дієті

Якщо ви вегетеріанець чи веган, вам потрібно слідкувати за рівнем цих вітамінів та мінералів в організмі.

5 маловідомих круп для схуднення

В цій статті ми розповімо які крупи потрібно їсти для ефективного схуднення.

Приховані та порожні калорії

Яка різниця між прихованими та порожніми калоріями?