Дієти / Сторінка 2
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

7 добавок, які вам потрібні на вегетаріанській дієті

Якщо ви вегетеріанець чи веган, вам потрібно слідкувати за рівнем цих вітамінів та мінералів в організмі.

Дієта при атеросклерозі

Як правильно потрібно харчуватися при атеросклерозі.

DASH - дієта для зниження артеріального тиску

Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension - Дієтологічний підхід до лікування гіпертонії) це перевірена модель харчування для зниження тиску...

Що таке сушка тіла?

Як правильно харчуватися для того, щоб тіло виглядало рельєфним, танув підшкірний жир, а мязи залишалися.

Пунктирне харчування

Пунктирне харчування - ефективний спосіб зниження ваги, доступний для кожного. Давайте розглянемо що це за спосіб харчування.

Вольюметрика - що це таке?

Вольюметрика - програма, створена для тих, хто хоче схуднути, але не може відмовитися від звичних розмірів порціїтїжі і відчуває постійний голод!

Дієти. Досьє

Дієта - це особливий режим харчування і склад раціону, який впроваджується для лікування або профілактики захворювання чи корекції маси тіла. І вона ...

Перехід на здорове харчування для схуднення за 20 днів (частина 1)

Хто дотримується певної звички 21 день, звикає до неї. Можливо не всі поради вам сподобаються, але деякі перейдуть в звичку.

Перехід на здорове харчування для схуднення за 20 днів (частина 2)

Щоб бути здоровим і правильно харчуватись - пропонуємо поступовий перехід до здорового харчування

Дієта правильного харчування для жінок з типом тілобудови "груша"

Дієта для типу жіночого тіла - груша - сприяє схудненню та розкриває основні правила здорового харчування відповідно до особливостей такої тілобудови.