Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

DASH - дієта для зниження артеріального тиску

Диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension - Дієтологічний підхід до лікування гіпертонії) це перевірена модель...

Набряки: як з ними боротися

Ознаки затримки води в організмі найчастіше помітні неозброєним поглядом. Варто звертати увагу на зайву припухлість, наб...

Дієта при діареї

При позбавленні від діареї правильна дієта як мінімум половина успіху. Кілька днів обмеження в деяких ласощах дозволять ...

Харчування для покращення чоловічої потенції

Для більшості чоловіків підвищення потенції і нормальне статеве життя вважається одним з головних критеріїв його повноц...

Хлібці: користь та шкода

В раціон багатьох людей, що бажають правильно харчуватися є хлібці. Яка їхня ціність для організму та чи можуть вони заш...

Січень: правила харчування

Саме в січні настає гострий брак вітамінів та мікроелентів. Що потрібно їсти, щоб допомогти організму підтримувати життє...

Похмілля: як правильно харчуватися

Після приємного та веселого вечора завжди настає ранок, який часто супроводжується болем голови та нудотою. Як і що потр...

Дієта при псоріазі

Для лікування і ремісії просто необхідна правильна дієта при псоріазі, так як дуже важливо знати що можна і що не можна ...