
Валеріана лікарська ( Valeriana officinalis L. ) – багаторічна трав’яниста рослина, 100-150 см заввишки, з пучком численних коренів, від яких поширюється приємний запах. У перший рік рослина формує розетку прикореневих листків. Стебла поодинокі, іноді два- три, прямі, порожнисті, борозенчасті, у верхній частині розгалужені. Квітки дрібні, рожеві або білі, утворюють щиткоподібно – волотисте суцвіття. Цвіте у червні – липні. Валеріана росте на вологих узліссях, торфовищах, по берегах річок, заплав, на луках, у долинах, на лісових галявинах.
В медицині нарівні з валеріаною лікарською використовують ще вісім видів. Перевагу якомусь виду не віддають, але вважають більш цілющими рослини, що ростуть на сухих місцях, пагорбах.

Як заготовляти та зберігати валеріану
Для виготовлення ліків використовують дворічні кореневища з коренями, які викопують рано навесні або пізно восени. Очищають від старих стебел, миють у холодній воді, товстіші – ріжуть на кілька частин. Сушать у затінку чи у сушарні при температурі до 40 градусів, бо інакше валеріанова кислота та ефірні фракції втрачаються. Зберігають до трьох років у закритих скляних банках.

Хімічний склад
В кореневищах і коренях знайдено летку олію, головною складовою частиною якої є ефір ізовалеріфнової кислоти та спирту борнеолу. Виявлено нестійкі сполуки, які при висушуванні виділяють валеріанову кислоту і утворюють балдриналь. Також виявлено алкалоїди, цукристі і дубильні речовини, мурашину, яблучну, оцтову, стеаринову і пальмітинову кислоти, флавоноїдні сполуки.

Застосування валеріани в лікувальних цілях
Валеріана лікарська – надійний заспокійливий засіб. Недарма її називають царицею спокою. Вживають як протиспазматичний і заспокійливий засіб при нервовому збудженні, безсонні, істерії, неврозі, епілепсії, мігрені ,хворобах щитоподібної залози. В народі використовують як засіб проти головного і серцевого болю, при гарячці, черевному тифі, при виснаженні нервової системи, перенесенні стресових станів та життєвих потрясінь, при хворобах статевих органів у жінок і хворобах дихальних шляхів.

В аптеках можна придбати декілька препаратів валеріани лікарської.