Гранола – ідеальний сніданок і не тільки

Гранола - це традиційна для США їжа для сніданку або снек, що містить плющену вівсяну крупу, горіхи і мед, іноді рис, які зазвичай запечені до хрусткого стану. У процесі запікання суміш періодично перемішують для того, щоб домогтися розсипчастої консистенції, схожої на сухі сніданки. Іноді в суміш додають сухофрукти, такі як родзинки або фініки.

Read more

Редька чорна – лікувальні властивості

Редька проявляє жовчогінну, бактерицидну та відхаркувальну дію. Наявні у ній ефірні олії збуджують апетит і стимулюють виділення шлункового соку та жовчі.

Read more

Бузок – лікувальні властивості

З лікувальною метою використовують квіти і листя, зібрані в період цвітіння.

Read more

Калина – лікувальні властивості

З лікувальною метою використовують кору, плоди та квіти калини .

Read more

Спориш звичайний – лікувальні властивості

Спориш - рослина загальновідома і популярна в народі. Часто можна зустріти місцеві назви: птича гречка, гусяча травиця. Виникли ці назви, мабуть, тому, що люблять цю рослину всі домашні птахи.

Read more

Подорожник – лікувальні властивості

“Слідом білої людини” – називають подорожник індіанці Північної Америки, вказуючи , що рослина прийшла на їхню землю разом з білою людиною – європейцями.

Read more

Набряки: як з ними боротися

Ознаки затримки води в організмі найчастіше помітні неозброєним поглядом. Варто звертати увагу на зайву припухлість, набряки (навіть слабкі) частин і всього тіла, на різницю в зовнішньому вигляді вранці і ввечері. Якщо з ранку ваше обличчя здається "надутим", а до вечора це проходить - ви маєте справу з надлишковою для організму рідиною. Як правильно боротися з цією проблемою?

Read more