Чим корисні суші з доставкою від Arasaka Sushi
Японська страва суші підкорила серця не тільки жителів цієї країни, а й багатьох європейців. Суші дуже смачні, мають гарну подачу.
Read moreОнлайн казино: як знайти надійного провайдера
Сьогодні свої послуги у сфері онлайн гемблінгу пропонує величезна кількість операторів. Але не всі вони гарантують лояльне ставлення до гравців і чесний геймплей.
Read moreЖири: структура, функції та користь для організму
Саме слово «жир» в багатьох викликає негативні емоції. Адже найчастіше його асоціюють із зайвою вагою, масним мʼяким шматком у мʼясній страві (неприємний спогад з дитинства на рівні з вареною цибулею). Та все не так однозначно. Жири - це надзвичайно важлива складова нашого харчування. Вони є одним з трьох основних макронутрієнтів разом з білками та вуглеводами. Тому відмовитися повністю від жирів без шкоди для здоров’я неможливо.
Read moreПродукти, що знижують тиск
Від підвищеного тиску в наш час страждають багато людей. Гіпертонія стає супутником життя мільйонів у всьому світі і збільшує ризик розвитку серцевої недостатності, інфарктів, інсультів, проблем з нирками.
Read moreЯк створити власну криптовалюту: поетапність робіт
Створити крипту без інвестицій можна лише в тому випадку, якщо ви самі добре знаєтеся на програмуванні та профільних технологіях. Тим не менш, ви повинні бути готовими до витрат на техніку, електрику, програмне забезпечення, доступ до потрібних програм та сервісів.
Read moreВуглеводи: структура, функції та користь для організму
Вуглеводи часто звинувачують у тому, що вони є причиною надмірної ваги. Нібито вони шкодять здоровʼю та підвищують ризик розвитку цукрового діабету та серцево-судинних захворювань. Але ...
Read moreЛляна олія: користь та шкода
Лляна олія по праву вважається одною з найбільш корисних рослинних олій, що володіють цілющими властивостями, які використовувалися в медицині ще в стародавні часи.
Read moreКіноа: користь та шкода
Кіноа - це екзотична крупа, яка набирає популярність в Україні. Прихильники здорового харчування стверджують, що вона значно обходить традиційні для наших країв за складом і властивостями крупи, а також майже не має протипоказань.
Read moreБулгур: користь та шкода
Булгур - це крупа, яка широко використовується в кулінарії на сході і це не просто так, адже крім оригінального смаку вона містить так багато корисних речовин.
Read moreНут: користь та шкода
Нут все більше і більше набирає популярностів Україні, особливо у дієті веганів та сироїдів, адже нут - це поживне джерело незамінних амінокислот, білок якого стоїть на одному рівні з тваринним!
Read more