Приготуйте чудовий салат “Фруктово-овочевий мікс”
Салат “Фруктово-овочевий мікс” вразить Вас смаковим поєднанням. Його легкий, неперевершений, літній та апетитний вигляд не залишить Вас байдужими. І головне, така страва є ще й корисною.
Салат “Фруктово-овочевий мікс” – інгредієнти
- Шпинат свіжий – 200 г.
- Цибуля червона – 1 шт.
- Диня маленька – 1 шт.
- Огірок – 2 шт.
- Малина – 250 г.
- Сіль, перец – за смаком.
- Оливкова олія – 1 ст.л.
Читайте також Рукола: користь, шкода та вплив на організм та Користь листя салату для схуднення і травлення.
Рецепт приготування салату “Фруктово-овочевий мікс”
Приступимо до приготування салату “Фруктово-овочевий мікс”. Для початку цибулю потрібно почистити, помити, обсушити на нарізати кружечками. Посоліть її, поперчіть і залишіть трохи настоятися.
В цей час диню для салату “Фруктово-овочевий мікс” наріжте шматочками, попередньо почистивши її і видаливши насіння. Огірки помийте, обсушіть і наріжте кружечками.
Формуємо наш салат “Фруктово-овочевий мікс”. Викладіть в салатник помитий і обсушений шпинат, потім додайте цибулю в ретельно перемішайте. Додайте диню, огірок і малину. Заправте всі інгредієнти оливковою олією і за бажанням посоліть і поперчіть. Готово!
Смачного!
