Салат з куркою і морквою

Photo of author

By Ілона

salat_z_kurkoyu_ta_morkvoyu

Смачний та малокалорійний салат з куркою та морквою буде частим гостем на вашому столі. Приготування цього салату не вимагає великих грошових затрат та багато часу.

    Складники для салату з куркою і морквою:

  • куряче філе – 300 г.
  • печериці – 300 г.
  • морква – 150 г.
  • цибуля – 150 г.
  • йогурт – 50 г.
  • сіль, перець – за смаком.

Читайте також Рукола: користь, шкода та вплив на організм та Користь листя салату для схуднення і травлення.

    Приготування салату з куркою і морквою:

  • Цибулю порізати півкільцями, моркву – тоненькою соломкою, гриби – тонкими пластинками.
  • Цибулю, моркву і печериці протушкувати на сковорідці.
  • Куряче філе зварити, порвати руками на дрібні волокна.
  • Всі готові складники з’єднати, посолити, поперчити і приправити йогуртом.