Користь продуктів харчування / Сторінка 3
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Спаржа: користь та шкода

Спаржа - корисна рослина, яка чудово підходить для дієтично харчування, позитивно впливає на роботу серцево-судинної, шлунково - кишкової систем, а та...

Рукола: користь, шкода та вплив на організм

Спробувавши свіжі листочки руколи, ви будете здивовані її незвичайним смаком.

Що таке здорове харчування?

Здорове харчування – це хороше самопочуття. Харчування обов’язково має бути різноманітним і збалансованим. Оптимальним можна назвати раціон, в яком...

Малина: користь та шкода

Сезону, коли свіжа малина є доступною, з нетерпінням чекають дорослі і діти. Ця ягода не лише смачна, а й корисна. Всім відомі рецепти від застуди на ...

Така корисна черешня

Сезон, коли достигають черешні, дуже короткий, тому потрібно отримати від цієї ягоди максимум користі. Черешні містять стільки вітамінів, що часте вжи...

Корисні властивості жимолості

Ягоди жимолості – неперевершений за смаковими та цілющими властивостями продукт, який володіє великим вітамінно-мінеральним складом та цілим спектром ...

Корисні властивості ягід чорниці

Користі в чорниці стільки, що її впевнено можна назвати не просто ягодою, а лікувальним засобом. А дивлячись на її хімічний склад, можна сказати, що к...

Кабачок: користь та шкода

Кабачки виступають найбільш дієтичним продуктом. При ожирінні, вживання цього продукту, викликає ілюзію швидкого насичення і завдяки цьому знижується ...