Хумус із запеченого буряка
Якщо вам подобається хумус - ви повинні спробувати цей рецепт бурякового хумуса! Смажений буряк з витонченим солодким смаком, додає іншого нового присмаку традиційному хумусу.
Read moreМедова дієта для схуднення
Одним із природних дієтичних продуктів є мед. Пити чай чи каву можна і без цукру, замінивши його медом при цьому можна схуднути за місяць близько 10 кг. Улюблені напої можна пити із дуже корисним для організму медом. Медова дієта для схуднення допоможе швидко із задоволенням позбутися від зайвої ваги. Зловживати дієтою не можна! Вона відноситься до низько калорійних дієт та може уповільнювати обмін речовин. Також одна із представлених дієт містить дуже мало жирів, які так необхідні для жіночого здоров'я і краси. Меню дієт можна урізноманітнити овочами, які не містять крохмал, або містять у малій кількості, ягодами, кислими соками, цитрусовими, кисломолочними продуктами.
Read moreЯскрава дієтична піца без тіста
Рецепт приготування смачної яскравої дієтичної піци без тіста для тих, хто сидить на дієті. Овочі, які є складниками піци нададуть страві гарного яскравого, апетитного вигляду та неперевершеного смаку.
Read moreБаклажановий салат з помідорами, адигейським сиром і волоськими горіхами
Рецепт смачного, незвичайного, дуже ситного салату з баклажанів, помідорів, адигейського сиру та волоських горіхів: може цілком замінити вечерю
Read moreМалиновий мус
Рецепт десерту, що не зашкодить вашій фігурі: малиновий мус з натуральних інгрідієнтів
Read moreЯгідний вінігрет з фісташками, сиром фета і молодим шпинатом
Рецепт вінігрету поєднує в собі шпинат, червону цибулю, свіжі ягоди, хрусткі фісташки, і сир фету.
Read moreЧим корисний мед для жінок
Джерело енергії. Хороший засіб для схуднення. Ефективний засіб при гінекологічних захворюваннях.Мед - це глюкоза, фруктоза, білок, ферменти, вітаміни групи В, РР таі ін., різні мінеральні речовини і органічні кислоти.
Read moreІдеальна проста брускета
Для рецепту ідеальної брускети потрібен мінімум продуктів, щоб отримати максимум смаку. Швидко, легко готується і має надзвичайний смак.
Read moreТушковані курячі сердечка
Тушковані сердечка - чудова страва, яка потішить близьких за обіднім столом. Подавати тушковані сердечка можна в якості гарніру до будь-якої страви.
Read moreДієтичний пиріг-сирник зі сливами в мультиварці
Дієтичний пиріг-сирник - чудовий рецепт десерту, який потрібно готувати у мультиварці. Проте, для прихильників традиційного методу випікання - у духовці - він теж годиться, потрібно лише відрегулювати час та температуру випікання.
Read more