Джерело енергії. Хороший засіб для схуднення. Ефективний засіб при гінекологічних захворюваннях.Мед - це глюкоза, фруктоза, білок, ферменти, вітаміни групи В, РР таі ін., різні мінеральні речовини і органічні кислоти.
Read moreДля рецепту ідеальної брускети потрібен мінімум продуктів, щоб отримати максимум смаку. Швидко, легко готується і має надзвичайний смак.
Read moreТушковані сердечка - чудова страва, яка потішить близьких за обіднім столом. Подавати тушковані сердечка можна в якості гарніру до будь-якої страви.
Read moreДієтичний пиріг-сирник - чудовий рецепт десерту, який потрібно готувати у мультиварці. Проте, для прихильників традиційного методу випікання - у духовці - він теж годиться, потрібно лише відрегулювати час та температуру випікання.
Read moreДієтичні морквяні панкейки - корисний сніданок не лише для організму, але й для фігури. Худніть з користю.
Read moreЧудовий легкий літній десерт освіжить під час спеки та подарує відчуття ситості. Смакує і дітям, і дорослим.
Read moreЗимовий салат зі стручкової квасолі, пекінської капусти та болгарського перцю.
Read moreПропонуємо вам найпростіший варіант салату лобіо - з квасолею та морквою.
Read moreЛимонад з кавуна - рецепт корисного освіжаючого напою для жаркого літнього дня
Read moreКуряче філе - ніжне м'ясо (без кістки) з грудки курки. Воно вважається дієтичним, оскільки містить мало жиру і калорій, зате багато білка. Відкрийте книгу будь-якого дієтолога, і ви прочитаєте, що куряче філе має бути одним з основних продуктів в меню людини, що хоче схуднути.
Read more