Смачний, корисний та низькокалорійний салат з баклажанів зачарує вас своїм смаком та легкістю приготування. У якості заправки для цього салату можна використовувати найрізноманітніші варіанти соусів, а почати можна з кефіру чи йогурту, або ж спробувати цю страву у чистому вигляді - без заправки. Повірте, це теж смачно!

Думаєте, що помідор та диня - непоєднувані продукти? Помиляєтесь! Вони не лише чудово поєднуються, а й доповнюють смакові якості один одного та чудово смакують за святковим літнім столом.

З персиків традиційно готують фруктові салати. Пропонуємо спробувати персики в новому амплуа – карамелізовані та ще й у поєднанні з моцарелою. Приємний ніжний смак цієї страви залишить приємний спогад і бажання скуштувати його бодай ще раз.

Дайкон – це щось середнє між звичною для нас редькою та не менш звичною редискою. Купити його можна без проблем і, більше того, - виростити вдома. Використовувати дайкон можна для приготування багатьох страв, краще, звісно, у свіжому вигляді, тому що так зберігаються його корисні властивості.

Салати з кабачками завжди корисні, а у поєднанні цього овоча з іншими низькокалорійними продуктами та легким соусом, їх відносять до страв з категорії «для тих, хто слідкує за фігурою». Підтвердженням цього є рецепт нашого салату, адже у 100 г цієї страви лише 29,5 ккал.

Соковитий та смачний літній салат прикрасить будь-який стіл. Сир та куряче м’ясо роблять салат ситним, а овочі та зелень дарують літню свіжість.