Тушена цвітна капуста «Мрія дієтолога»
Чудовий варіант для тих, кому набридло банальне обсмажування в клярі, або тих, хто в принципі дуже любить овочі. Цей рецепт тушкованої цвітної капусти заново відкриє для вас смак цієї корисної страви!
Read moreЦибуля ріпчаста – користь і шкода, калорійність.
Хто не пускав сльози, ріжучи ріпчасту цибулю? Поспішаємо вас порадувати - сльози були пролиті не задарма. Останні дослідження підтвердили, що речовини, які викликають різкий запах, смак і сльози, борються з раковими клітинами. Хоча смак і запах не найсильніша сторона цибульного сімейства і ріпчаста цибуля не належить до числа улюблених овочів, її корисні властивості дадуть фору будь-якому екзотичному фрукту.
Read moreІмбирний напій «lomi-lomi»
Чудовий смак і купу вітамінів подарує вам імбирний холодний чай "lomi-lomi", який також можна пити і гарячим. Готується швидко, тому якщо чекаєте гостей, а в холодильнику є корінець імбиру - розбавте ваші каву-чай таким напоєм.
Read moreТоп-5 продуктів для красивої шкіри
В залежності від того, як ми харчуємось залежить вигляд нашої шкіри.
Read moreТОП-10 незвично забарвлених овочів і фруктів
Ми звикли, що огірки - зелені, баклажани - сині, помідори - червоні. Виявляється, в природі все не так просто і однозначно. Отже, незвично забарвлені продукти.
Read moreКапустяна запіканка з куркою. Рецепт з фото
Відмінна запіканка з капусти з куркою. Спробуйте приготувати капустяну запіканку, і ви будете приємно здивовані її смаком і ароматом.
Read moreЗапечені яблука з медом та вівсянкою
Печені яблука - це чудовий десерт, який можна їсти годуючим жінкам і тим, в кого проблеми з травленням. Яблука можна фарширувати сиром, горішками та сухофруктами, поливати медом чи йогуртом. А якщо проявити трішки фантазії - можна створити свій власний рецепт, який можна змінювати щоразу в процесі приготування.
Read moreШвидкий пиріг з капустою
У назву "пиріг" кожен з нас вкладає різний зміст. Для одних це як десерт, випічка: солодкий, духмяний, з фруктовою начинкою. Для інших - друга страва: з соленою начинкою з гречки чи картоплі, морквяний пиріг тощо, котрий чудово пасує до борщику чи бульйону. Пиріг з капусти - це два в одному: друга страва, яка дуже добре смакує з гарячим чайком в холодну пору року.
Read moreГруші, фаршировані сиром
Дуже часто на святкових столах можна зустріти екзотичний салат в плодах авокадо, та не обов'язково бігти в супермаркет за цим фруктом, тим більше, якщо вдома є груші. Груші фаршировані сиром - це чудовий поживний та корисний десерт.
Read moreЩо таке транс-жири та чим вони небезпечні?
Для багатьох людей цікаво буде дізнатися про те, що їхні улюблені продукти містять справжню бомбу сповільненої дії – транс-жири. Тим більше, ви з легкістю можете самостійно перевірити чи входять вони в склад вашої улюбленої їжі.
Read more