Для чого ми вживаємо вітамін С. У яких продуктах міститься вітамін С

Всі чули, що нам потрібно вживати більше апельсинів, малини та лимонів під час ГРВІ, бо вони містять багато вітаміну С, а які ще функції він виконує для нашого організму?

Read more

Як зберегти жіноче здоров’я? 8 основних правил

Важливо дбати не лише про зовнішність, а й про здоров'я загалом – і, безперечно, не можна запускати статеве здоров'я.

Read more

Скільки пити води: норми споживання і користь

Усі знають, що жити без води неможливо. Без їжі людина може обходитись навіть кількадесят днів, від зневоднення помре уже за кілька днів. Наш організм складається з води щонайменше на 60%.

Read more

Купити криптовалюту: покроковий гайд для новачків

Кожна сучасна людина вже чула про крипту та блокчейн. Але не всі розуміють, яку платформу краще обрати для придбання криптовалюти. Насправді ж, купити криптовалюту — це дуже просто. Ознайомимось із цим процесом на прикладі найбільшої європейської криптобіржі WhiteBIT.

Read more

Вітамін D – як дізнатись, чи потрібен він нашому організму?

Що таке вітамін D і для чого він потрібен нашому організму

Read more

Як вибрати ефективний противірусний препарат

Віруси – це патогенні організми, які проникають у клітину, діляться у ній і заражають здорові.

Read more

Как выбрать ортопедические стельки

Узнайте о разновиднастях орто стелек, критериях выбора и где их можно заказать.

Read more

Насіння чіа – користь чи шкода?

Насіння чіа дуже особливе. Чіа є хорошим лікарем багатьох недуг та хорошим помічником для тих, хто хоче схуднути. Подейкують, що одна щіпочка чіа усуне відчуття голоду, додасть сили та енергії.

Read more

Знайомтесь — айран. Неприхована правда про дивний напій, який рятує в спеку, лікує від похмілля та заспокоює нерви

Розповідаємо, що таке айран, якими корисними властивостями він може похвалитись, а для кого може виявитись шкідливим.

Read more