Отруєння грибами – симптоми та перша допомога

Літо. Пора активного відпочинку і найкращий час для лісового полювання. Що робити, коли замість задоволення отримали харчове отруєння грибами?

Read more

Домашня аптечка — найдоступніша екстрена допомога

У великому сучасному місті аптеки є, здавалося б, на кожному кроці. Та мати якусь базову домашню аптечку варто в кожному домі.

Read more

Як одержати від сонця користь і не “спалити” шкіру?

Мода то на бліду шкіру, то на засмагу змінюється, але завжди актуальним залишається прагнення кожної людини мати здорову шкіру.

Read more

Маски для обличчя в домашніх умовах

Маска для обличчя — простий і водночас ефективний спосіб, щоб підтягнути, розгладити шкіру, відновити, надати їй здорового вигляду.

Read more

Болить живіт? Можливо, це гастрит

Найчастіше причиною болю в животі є гастрит — запалення, подразнення або ерозія стінок шлунка. При цьому людину може нудити, зникає апетит. Але іноді гастрит проходить безсимптомно.

Read more

Тромбоцитопенія — недостатня кількість тромбоцитів у крові

Тромбоцити — це елементи крові, основна функція яких — допомагати крові згортатися. Ці клітини склеюються, утворюючи тромби, які закривають ушкоджену судину, зупиняючи витікання крові. Тромбоцити також виділяють речовини, які сприяють звуженню просвіту пошкодженої судини. Низький рівень тромбоцитів — тромбоцитопенія — загрожує поганим згортанням крові, тобто навіть при незначних пошкодженнях кров важко зупинити що може призвести до великої крововтрати.

Read more

Еритроцитоз — підвищення кількості еритроцитів у крові

Що таке анемія, малокрів’я, низький рівень гемоглобіну, знають усі. Та виявляється, в крові людини може бути забагато еритроцитів (елементів крові, що містять гемоглобін, за допомогою якого транспортують кисень у всі клітини організму, а вуглекислий газ до легень). Чому це проблема та коли виникає?

Read more

Чому сон має тривати не менше 8 годин? Правила сну

Я проспав життя??? Скільки потрібно спати, щоб бути здоровим і все встигати. Чому сон має тривати не менше 8 годин? Правила сну.

Read more

Можно ли пить воду на ночь?

Много где можно увидеть тезис, что пить воду перед сном и даже в принципе вечером ‒ вредно, опасно, и вообще так нарушаются метаболические циклы. При этом в общественном сознании уже прочно закрепилась мысль, что два литра воды ‒ это обязательная норма, и с собой всегда нужно иметь именно такой объем.

Read more

З чого повинна складатися домашня аптечка

Склад домашньої аптечки не є універсальним для кожної родини. Чи є серед членів сім’ї діти та люди похилого віку, які хронічні захворювання є характерними для членів родини, на скількох осіб розрахований набір ліків – склад аптечки визначається декількома факторами.

Read more