Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Банани: користь і шкода

Банан – фрукт багатий вітамінами, мікро та макро елементами. Ми донього звикли і вживаємо регулярно. Банан не вимагає те...

Здорова їжа для гарного настрою

Здорова їжа для гарного настрою восени

Горіхи пекан: користь і шкода

Горіхи пекан - м'якші і ніжніші ніж волоські горіхи. Вони дуже калорійні і містять багато корисних елементів: вітамін А,...

Цинк у продуктах харчування та його користь

Цинк – важливий мікроелемент для здоров’я та для нормального функціонування кожної клітини організму. Яка його користь і...

Білий гриб: користь та шкода

Білий гриб - найкращий з відомих їстівних грибів. Прекрасний вигляд і чудові смакові білого гриба не залишають байдужим ...

Топінамбур: користь та шкода

Топінамбур дуже цінна рослина для жіночої краси. Містить велику кількість корисних вітамінів та мінералів. Корисний для...

12 корисних перекусок, які наповнять вас енергією

Ці 12 перекусок допоможуть вам з користю дочекатися правильного часу прийому їжі. Корисно і без зайвих кілограмів