Здорове харчування: поради лікаря / Сторінка 2
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Тип жіночої фігури "яблуко". Схуднення, вправи та здоровий спосіб життя

Форма жіночого тіла "яблуко" - часто страждає від зайвої ваги та різних захворювань. Дізнайтеся більше про особливості т...

Чи можна вживати йогурт з мюслями та фруктами?

В цій статті ми спробували розібратись чи варто поєднувати йогурт з фруктами та мюслями.

Правила здорового харчування від Майкла Поллана

Відомий американський журналіст Майкл Поллан видав книгу "Правильне харчування", в якій виклав основні принципи правильн...

Як позбутись від нітратів в овочах та фруктах

Не застосовуючи хімічні добрива і пестициди, отримати нормальний урожай плодів або овочів сьогодні практично неможливо н...

Здорове харчування для схуднення. У чому родзинка

Надмірна повнота приносить чимало неприємностей. Перш ніж вибирати способи схуднення, потрібно встановити причину своєї ...

Тип жіночої фігури: груша. Схуднення, вправи та здоровий спосіб життя

Форма жіночого тіла "груша" - жіночна та приваблива, але все ж часто страждає від зайвої ваги. То хто ж такі "груші", як...

Харчова залежність або переїдання: як розпізнати і як боротися

Харчова залежність - як би страшно це не звучало, таке поняття існує. При харчовій залежності людина їсть не тому, що во...

Як визначити ідеальне співвідношення ваги і зросту

Всі параметри, що «живуть» в нашому тілі, якимось чином перетинаються один з одним. Найпов'язаніші між собою параметри -...

Голлівудська дієта

Голлівудська дієта - одна з найбільш поширених та популярних дієт. "Голлівудка" спрямована на обмежене вживання жирів, в...

Худнемо правильно з здоровим харчуванням

Правильне здорове харчування - це не просто миттєвий каприз або короткочасна дієта, це спосіб життя. Причому, як ствердж...