Дієтичні парові рибні котлети, в мультиварці
Рецепт приготування простих т дуже смачних рибних парових котлеток.
Курячі котлети з капустою в духовці
Курячі котлети з капустою дуже соковиті, а ,головне, під час приготування зберігають свої поживні властивості,оскільки запікають їх у духовці. Їх можн...
Соковиті відбивні в духовці
Відбивні, досить, популярне м'ясне блюдо, що готується на розпеченій сковороді, але сьогодні ми приготуємо відбивні в духовці. При такій тепловій обро...
Запечена морква з пармезаном
Легкий в приготуванні та корисний вітамінний гарнір багатий бета-каротином. Витончений смак та користь. Вдало та корисно доповнить страви з риби або м...
Запечені овочі
Цей рецепт прекрасно підходить в якості гарніру до будь-якої гарячої страви. А аромат запечених овочів неодмінно скличе на кухню усіх домашніх.
Чілі з курки
Ідея бюджетного обіду, що має 210 калорій на порцію, містить білки, клітковину, вітаміни. Рекомендовано при цукровому діабеті, хронічних хворобах, в...
Бефстроганоф
Дієтична версія класичного бефстроганов – ситної м’ясної страви. Одна порція містить 275 калорій. Дієтичний бефстроганоф можна рекомендувати для ди...
Рулетик з шинки, грибів і шпинату
Рулет з шинки, грибів і шпинату – це корисний поживний сніданок, який швидко приготувати, що містить велику кількість клітковини, поживних речовин і ...
Випадкова стаття
Популярні статті
Рукола: користь, шкода та вплив на організмКабачок: користь та шкодаЛохина - користь та шкода Базилік - користь та протипоказання до вживанняМагній: вміст в продуктах харчування та користь для організмуКорисні властивості ягід чорниціПіраміда здорового харчування і Гарвардська тарілка – що й до чого, та як у насПолуниця - користь та шкодаМалина: користь та шкодаЛляна олія: користь та шкода
Акація - лікувальні властивостіНагідки - лікувальні властивостіКалина - лікувальні властивостіКвасоля - лікувальні властивостіБузок - лікувальні властивостіБереза - лікувальні властивостіСпориш звичайний - лікувальні властивостіПодорожник - лікувальні властивостіЗвіробій - лікувальні властивостіРедька чорна - лікувальні властивості