Дієтичні парові рибні котлети, в мультиварці
Рецепт приготування простих т дуже смачних рибних парових котлеток.
Курячі котлети з капустою в духовці
Курячі котлети з капустою дуже соковиті, а ,головне, під час приготування зберігають свої поживні властивості,оскільки з...
Соковиті відбивні в духовці
Відбивні, досить, популярне м'ясне блюдо, що готується на розпеченій сковороді, але сьогодні ми приготуємо відбивні в ду...
Запечена морква з пармезаном
Легкий в приготуванні та корисний вітамінний гарнір багатий бета-каротином. Витончений смак та користь. Вдало та корисно...
Запечені овочі
Цей рецепт прекрасно підходить в якості гарніру до будь-якої гарячої страви. А аромат запечених овочів неодмінно скличе...
Чілі з курки
Ідея бюджетного обіду, що має 210 калорій на порцію, містить білки, клітковину, вітаміни. Рекомендовано при цукровому ...
Бефстроганоф
Дієтична версія класичного бефстроганов – ситної м’ясної страви. Одна порція містить 275 калорій. Дієтичний бефстрога...
Рулетик з шинки, грибів і шпинату
Рулет з шинки, грибів і шпинату – це корисний поживний сніданок, який швидко приготувати, що містить велику кількість к...
Випадкова стаття
Популярні статті
Насіння чіа - користь чи шкода?Розвантажувальні дні: схуднути і очистити організмКориця, властивості та протипоказанняПіраміда здорового харчування і Гарвардська тарілка – що й до чого, та як у насОсінній раціон дитини: 20 необхідних продуктівМеню на 7 днів, щоб схуднути, 1500 калорій щоденноЧим корисні яблука10 продуктів для покращення роботи мозкуНа якій олії краще готувати їжуПравила харчування: денні потреби в калоріях, енергетичний баланс
Калина - лікувальні властивостіНагідки - лікувальні властивостіКвасоля - лікувальні властивостіЗвіробій - лікувальні властивостіСпориш звичайний - лікувальні властивостіБереза - лікувальні властивостіПодорожник - лікувальні властивостіБузок - лікувальні властивостіАкація - лікувальні властивостіРедька чорна - лікувальні властивості