Запечені овочі
Цей рецепт прекрасно підходить в якості гарніру до будь-якої гарячої страви. А аромат запечених овочів неодмінно скличе...
Чілі з курки
Ідея бюджетного обіду, що має 210 калорій на порцію, містить білки, клітковину, вітаміни. Рекомендовано при цукровому ...
Бефстроганоф
Дієтична версія класичного бефстроганов – ситної м’ясної страви. Одна порція містить 275 калорій. Дієтичний бефстрога...
Рулетик з шинки, грибів і шпинату
Рулет з шинки, грибів і шпинату – це корисний поживний сніданок, який швидко приготувати, що містить велику кількість к...
Яйця, запечені з авокадо та помідором
Сніданок з авокадо, помідором та яйцем на 190 калорій, який легко приготувати в духовці за 3-5 хвилин.
Запечені помідори з яйцем
Рецепт корисного сніданку на 130 калорій – помідори з яйцем запечені в духовці
Вівсянка з полуницею та мигдалем
Вівсяна каша з полуницею та мигдалем – це корисний сніданок, що має 205 калорій. Вівсянка є корисною при цукровому діаб...
Панкейки вівсяні з горіхами
Вівсяні млинці з горіхами ідеально замінять панкейки з цільнозернової пшениці. Поживний та ситний сніданок лише на 130 ...
Випадкова стаття
Харчування дітей ранньою весною - набираємось вітамінівХарчування при варикозному розширенні вен (список продуктів)
Популярні статті
Рукола: користь, шкода та вплив на організмНасіння чіа - користь чи шкода?Як прискорити метаболізм (обмін речовин)Шпинат: корисні властивостіКористь листя салату для схуднення і травленняБулгур: користь та шкодаСелера: користь та шкодаПродукти для покращення пам'яті (список)Як подолати пристрасть до солодкогоХарчування для покращення зору
Калина - лікувальні властивостіКвасоля - лікувальні властивостіНагідки - лікувальні властивостіЗвіробій - лікувальні властивостіРедька чорна - лікувальні властивостіБереза - лікувальні властивостіБузок - лікувальні властивостіСпориш звичайний - лікувальні властивостіПодорожник - лікувальні властивостіАкація - лікувальні властивості