Дієтичні парові рибні котлети, в мультиварці
Ніжні та дуже смачні рибні котлетки, приготовані в мультиварці. За консистенцією швидше нагадують ніжне суфле. Неймовірн...
Паштет з курячої печінки
Часто для перекусу рекомендують вживати цільнозернові хлібці. Щоб додати їм смаку, можна приготувати смачний, корисний т...
Ніжна запіканка з курки
Одним з основних продуктів у нашому раціоні є куряче м’ясо. Щоб «курячі» страви не приїдалися і приносили задоволення, м...
Паста зі шпинатом та артишоком
Смачна паста зі шпинатом та артишоком, яку можна дуже швидко приготувати за 20 хвилин. Страва відповідає правилам здо...
Яйце в перці з авокадо
Яйця в перці з авокадо та гострим соусом ( сальса ) – це корисний сніданок, що легко приготувати. Страва є низькокалор...
Суп каррі з солодкої картоплі та арахісу
Суп каррі з солодкою картоплею, арахісом, кокосовим молоком та квасолею є низькалорійною стравою, що дає тривале відчу...
Бальзамічний соус
Низькокалорійний соус до страв італійської кухні, що можна приготувати за 5 хвилин.
Равіолі з шпинатом, артишоками та маслинами
Корисний та незвичайний обід можна приготувати за 20 хвилин - равіолі зі шпинатом смак яких стане вишуканим за рахунок ...
Випадкова стаття
Популярні статті
Розвантажувальні дні: схуднути і очистити організмПіраміда здорового харчування і Гарвардська тарілка – що й до чого, та як у насОсінній раціон дитини: 20 необхідних продуктівМеню на 7 днів, щоб схуднути, 1500 калорій щоденно10 продуктів для покращення роботи мозкуПравила харчування: денні потреби в калоріях, енергетичний балансПродукти для покращення пам'яті (список)Меню на 7 днів, щоб схуднути, 1800 калорій щоденноЗдорова їжа для гарного настроюПідлітковий вік і здорова їжа
Нагідки - лікувальні властивостіКалина - лікувальні властивостіКвасоля - лікувальні властивостіЗвіробій - лікувальні властивостіСпориш звичайний - лікувальні властивостіБереза - лікувальні властивостіБузок - лікувальні властивостіПодорожник - лікувальні властивостіАкація - лікувальні властивостіРедька чорна - лікувальні властивості