Щавель: користь та шкода

Тут буде розказано про таку чудову зелену культуру, як щавель. Ви ознайомитеся з безліччю цікавих фактів і зможете зробити висновок - чи дійсно він так корисний або все-таки є шкода?

Read more

Майоран: користь та шкода

Майоран - спеція з вираженим ароматом та смаком слугує смачним доповненням до осеоних страв та десерті, а таж підвищує імунітет та володіє спазмолітичною дією.

Read more

Що таке мангольд і з чим його їдять?

З мангольда готують смачні супи, салати, закуски, його додають у вінегрет, солять, заморожують на зиму. Стебла готують як гарнір до м'яса, додають до рагу, використовують як начинку в пироги. Листя мангольда використовують, замість капустяних, для приготування голубців.

Read more

Продукти від головного болю

Існують продукти, які з легкістю можуть допомогти при головному болю. Але є і такі продукти, що навпаки, можуть спровокувати головний біль - так звану мігрень. Серед "провокаторів" - тверді сорти сиру, шоколад, какао, цитрусові, прянощі, червоні та ігристі вина, морепродукти, бобові. Сьогодні ми з Вами дізнаємося про продукти, які допоможуть уникнути головного болю

Read more

Міфи про правильне харчування

Чи насправді мюслі та чорний хліб такі корисні? Чи можна вживати шоколад, макарони і картоплю якщо хочеш схуднути?

Read more