Кус-кус: користь та шкода
Кус-кус - екзотичний гість на наших прилавках і столі. Що ж це таке та з чим його їдять?
Read moreРодзинки: користь та шкода
Родзинки - це сушений виноград, який слугує смачним доповненням до десертів, каш та різноманітних страв. Але окрім смаку вони здатний наповнити ваш організм енергією завдяки різномаїттю вітамінів та мінеральних речовин.
Read moreЯчна крупа: користь та шкода
Всім відома ячна крупа, родичка перловки, проте не всі знають, що вона набагато корисніша за "солдатську" кашу.
Read moreП’ять кращих рецептів вітамінних салатів з осінніх овочів
Осінь благодатна пора для здорового харчування! Коли, як не зараз, можна приготувати величезну кількість вітамінних страв!
Read moreПечені груші з блакитним сиром та кедровими горішками
Груші - смачний та солодкий фрукт і ви будете здивовані, який чудовий дует може вийти, якщо поєнати її з солоним блакитним сиром...
Read moreФарширований перець з кіноа та горіхами
Фарширований перець - страва, яка асоціюється з літом, ось тримайте смачний вегетеріанський рецепт.
Read moreСалат з грушами, яблуками, рікотою та шпинатом
Набридли звичайні салати? Тоді цей рецепт для Вас!
Read moreСалат з динею і прошуто
Неймовірно смачний салат з динею та прошуто в гірчично - медовому соусі.
Read moreГаспачо з дині
Ну дуже смачний рецепт гаспачо з дині!
Read moreФаршировані кабачки з сиром
Оригінальний рецепт фаршированих кабачків фаршем та сиром.
Read more