Курячі рулетики - страва, яка підходить для тих, хто намагається позбутися зайвих кілограмів. Курячі рулетики також можуть урізноманітнити меню прихильників дієти Дюкана, адже курятина - це невід'ємний елемент цієї дієти.
Read moreРецепт голубців з печерицями. Без м'яса.
Read moreПаска та смачні наїдки - неодмінний атрибут свята Пасхи. Які ж продукти треба святити обов'язково, а які ні?
Read moreГотуємо смаколики - мадлени без глютену. Ідеально підійдуть для тих, хто дотримується безглютенової дієти.
Read moreОмлети - дієтичні мінімафіни - корисні та готуються швидко. Ідеальні для сніданку. Без глютену.
Read moreРецепт салату з куркою та грибами можна включити у добірку салатів "на Великдень". Цей салат свіжий, ситний та містить мінімальну кількість калорій.
Read moreЩе один рецепт приготування броколі, який не потребує зайвих зусиль. Смаку цій страві додасть легкий у приготування соус з сиру та часника.
Read moreДля любителів різноманітних супчиків та супів-пюре пропонуємо рецепт дієтичного та корисного капустяного супу за Дюканом.
Read moreНадмірна повнота приносить чимало неприємностей. Перш ніж вибирати способи схуднення, потрібно встановити причину своєї повноти. Якщо повнота пов'язана з якимось захворюванням, то необхідна допомога лікаря. Але найчастіше причиною повноти є надмірне харчування і малорухливий спосіб життя. Саме ці два фактори відіграють важливу роль в схудненні.
Read more