Форма жіночого тіла "яблуко" - часто страждає від зайвої ваги та різних захворювань. Дізнайтеся більше про особливості тілобудови, харчування та здоровий спосіб життя для жінок з цією тілобудовою
Read moreІдеальне поєднання солодкуватого гарбуза з корисною та легкою для шлунка спаржею, червоною цибулею, часником та бальзамічним оцтом.
Read moreКабачкова ікра - корисна перекуска з великої кількості корисних овочів та зелені, - добре підходить для здорового харчування
Read moreЛегкий, ніжний, ароматний, ситний, класичний салат з квасолі можна подавати як основну страву. До столу подається у теплому вигляді. Кріп, зелена цибуля та молодий часник нададуть страві вишуканого свіжого аромату та пікантного смаку.
Read moreТопінамбур дуже цінна рослина для жіночої краси. Містить велику кількість корисних вітамінів та мінералів. Корисний для хворих на цукровий діабет, допомагає у лікуванні артриту, остеохондрозу та при відкладенні солей у організмі
Read moreЯкщо вам подобається хумус - ви повинні спробувати цей рецепт бурякового хумуса! Смажений буряк з витонченим солодким смаком, додає іншого нового присмаку традиційному хумусу.
Read moreОдним із природних дієтичних продуктів є мед. Пити чай чи каву можна і без цукру, замінивши його медом при цьому можна схуднути за місяць близько 10 кг. Улюблені напої можна пити із дуже корисним для організму медом. Медова дієта для схуднення допоможе швидко із задоволенням позбутися від зайвої ваги. Зловживати дієтою не можна! Вона відноситься до низько калорійних дієт та може уповільнювати обмін речовин. Також одна із представлених дієт містить дуже мало жирів, які так необхідні для жіночого здоров'я і краси. Меню дієт можна урізноманітнити овочами, які не містять крохмал, або містять у малій кількості, ягодами, кислими соками, цитрусовими, кисломолочними продуктами.
Read moreРецепт приготування смачної яскравої дієтичної піци без тіста для тих, хто сидить на дієті. Овочі, які є складниками піци нададуть страві гарного яскравого, апетитного вигляду та неперевершеного смаку.
Read moreРецепт смачного, незвичайного, дуже ситного салату з баклажанів, помідорів, адигейського сиру та волоських горіхів: може цілком замінити вечерю
Read moreРецепт десерту, що не зашкодить вашій фігурі: малиновий мус з натуральних інгрідієнтів
Read more