Здорове харчування: поради лікаря / Сторінка 3
Завантаження. Будь ласка, зачекайте...

Правила харчування: денні потреби в калоріях, енергетичний баланс

Перш за все, давайте розглянемо, що таке калорія - одиниця енергії, завдяки якій людина живе. Коли цієї енергії занадто ...

Секрет міцного сну

Що потрібно робити, щоб був здоровий та міцний сон вночі?

Здорове харчування після літа

Як харчуватись восени, щоб мати міцне здоров'я та хороший настрій.

Піраміда здорового харчування і Гарвардська тарілка – що й до чого, та як у нас

Піраміда здорового харчування і Гарвардська тарілка – що й до чого, та як у нас

10 продуктів для покращення роботи мозку

Наш мозок - найбільш складний інструмент з усіх, якими ми користуємося щодня. Для нормальної його роботи потрібне повноц...

Здорове харчування - 10 простих кроків

Пропонуємо 10 простих кроків до здорового харчування, що допоможуть тобі правильно харчуватися та покращити обмін речови...

Підлітковий вік і здорова їжа

Харчування суттєво впливає на процес формування підлітка, оскільки дає структурний матеріал та енергію для перебудов ті...